10 razones para tener sexo a diario

10 razones poderosas para tener sexo a diario 
 
Aquí una lista de argumentos que comprueban como el sexo diario nos ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional:
1. Quíta el estrés 

Durante la interacción sexual tu cuerpo produce dopamina, una sustancia que combate las hormonas del estrés, endorfinas, también conocidas como “hormonas de la felicidad” y oxitocina, una hormona que aumenta el deseo, la cual es secretada por la glándula pituitaria. En un estudio, publicado en la Public Library of Science, tres investigadores de neurociencia llevaron acabo una prueba en ratas macho y encontraron que las ratas sexualmente activas eran menos ansiosas que los ratas sin actividad sexual.

2. Gran forma de ejercicio 

Durante el acto, los cambios fisiológicos en tu cuerpo son consistentes como una sesión de ejercicios. Debes de haber notado las alzas en las tasas respiratorias, lo que significa que entre mayor tiempo sostengas la relación, mayor será el cansancio.

3. Disminuye la alta presión arterial 

El sexo reduce la presión arterial diastólica, es decir, el número de abajo, mientras se realiza una lectura de la presión arterial.

4. Mejora tu inmunidad

¿Estás en la batalla contra una gripe o resfriado? El sexo es la respuesta para combatir los problemas de salud, frío y otras, el sexo puede aumentar tu inmunidad. La inmunoglobulina A, un antígeno que combate la gripe aumenta la frecuencia cuando la frecuencia del sexo aumenta.

5. Te hace ver más joven

Tener sexo tres veces a la semana puede hacerte lucir 10 años más joven, afirma un investigador escocés. “Es bueno para ti tener buen sexo”, dice David Weeks, neuropsicólogo clínico en el Hospital Real de Edimburgo, cuyo estudio sobre los efectos del sexo sobre el envejecimiento aparecen en su libro Secrets of the Superyoung.

6. Alivia el dolor

El placer es la medida de superar el dolor. ¿Experimentas migrañas y dolor corporal? El buen sexo es la respuesta. Sin embargo, si experimentas dolor de espalda, lo mejor es consultar a un médico.
El Dr. George E. Erlich, un especialista en la artritis de Filadelfia realizó un estudio sobre la relación entre la artritis y el sexo. Él concluyó que los pacientes que participan en relaciones sexuales experimentaron menos dolor.

7. Genera confianza e intimidad

El acto del sexo aumenta la hormona oxitocina, esta hormona es responsable de tu felicidad y el amor. Si sientes que tu relación se está cayendo, hay confianza o estás preocupado de que tu pareja va a alejarse, entonces el sexo va a disipar estas dudas. La hormona oxitocina genera confianza y hace a las parejas más cercanas.

8. Menos posibilidades de cáncer

La eyaculación regular reduce tus probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. En un estudio australiano los hombres que eyacularon 21 veces al mes eran menos propensos a desarrollar cáncer. Este estudio está respaldado por otras investigaciones que indican que las relaciones sexuales reducen el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.

9. Induce el sueño

Después de ese gran y hermoso entrenamiento lo más seguro es que obtengas un buen sueño. Pero ¿adivina qué? El sexo funciona de la misma manera como el ejercicio. El aumento del ritmo cardíaco conduce a una mayor relajación post-coital. El sexo podría ser el siguiente paso para los insomniacos. Así que lo que realmente sucede es:

El sexo te relaja, por lo tanto, si ya estás cansado, el acto sexual va a inducir el sueño. Cuando los hombres eyaculan se vuelven letárgicos, esto puede hacer que les provoque el sueño.

10. Previene la disfunción eréctil

El cincuenta por ciento de los hombres mayores de 40 sufren de disfunción eréctil y los jóvenes temen el momento en que no será capaces de mantener una sana erección. La mejor medicina contra la impotencia es el sexo. La erección mantiene la sangre fluyendo por las arterias del pene, por lo que el tejido se mantiene saludable. Además, los médicos comparan una erección a un reflejo deportivo: cuanto más se entrena, mayor capacidad tienes de realizar una erección sana.
Muchos de nosotros no necesitamos más razones para convencernos de tener sexo diario, pero en caso de que la persona que está contigo lo esté dudando, aquí una lista de argumentos/hechos que comprueban como el sexo constánte nos ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional:

Este contenido ha sido publicado originalmente en Vanguardia.com en la siguiente dirección: http://www.vanguardia.com/vida-y-estilo/galeria/221322-estas-son-las-razones-para-tener-sexo-diario. Si está pensando en hacer uso del mismo, recuerde que es obligación legal citar la fuente y por favor haga un enlace hacia la nota original de donde usted ha tomado este contenido. Vanguardia.com - Galvis Ramírez y Cía. S.A.
Muchos de nosotros no necesitamos más razones para convencernos de tener sexo diario, pero en caso de que la persona que está contigo lo esté dudando, aquí una lista de argumentos/hechos que comprueban como el sexo constánte nos ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional:

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Muchos de nosotros no necesitamos más razones para convencernos de tener sexo diario, pero en caso de que la persona que está contigo lo esté dudando, aquí una lista de argumentos/hechos que comprueban como el sexo constánte nos ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional:

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